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游泳池里的礼仪
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红色辣椒 说: 1、 进泳池后前一定认真阅读本泳池的通知和标志。游泳池入口处都会张贴着使用于本泳池的须知。要认真阅读并按照要求去做。也要留意临时通知,以免有以外情况。
2、入水前冲要冲淋浴。一是为了公共卫生,二是为了池水保洁,请冲淋后入池。
3、戴泳帽。一方面是为了避免脱落的毛发堵塞泳池的循环过滤系统,另一方面可以保护发质。
4、明确泳道的区分:泳道有快慢之分,拉了水线的是训练道,在训练道中要逆时针方向游泳,就是靠右行驶。没有拉水线的池面,也就是在水线外的池面可以戏水。
4、不要紧跟在别人身后。紧跟在别人身后可以利用前面人形成的水流,游起来更加轻松,但一般认为是不好的习惯,所以尽量不要采取这种办法。
5、超越与被超越。一般来说,超越者应该移到泳道中间,并加速完成超越过程。而游的较慢的人尽量贴近泳道线,略减速以便让他人超越。如果自己的脚被别人碰到,说明有人想超越你,你可适当做出反应。如果是自己熟悉的泳池,可选一个游泳速度相当的人在一个泳道。
6、互敬互让。不管泳道里有多少人在游泳,每个人都有责任让开池壁中间1/3的位置,以便他人转身。如果你要在池壁处停止,应立即移到泳道的角落。
7、注意卫生。不要随意坐在水池子边上或台子上。如果想做在池边的椅子上,最好垫上浴巾。在更衣室尽量不要让皮肤直接接触凳子,不要把衣服裸放存衣厨里,换下来的衣服用干净的袋子装好。游泳后尽快用清水洗澡。 |
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[楼 主]
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Posted: 2013-10-23 14:01 |
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