» 您尚未 登录   加入 | 社区服务 | 帮助 | 社区 | 无图版


落魄人论坛 -> 生活会馆 -> 晨练要选择室外空旷的地方
 XML   RSS 2.0   WAP 

--> 本页主题: 晨练要选择室外空旷的地方 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题
红色辣椒
№4 级别:管理员
头衔:

性别: 保密

功勋:水龙王 11985篇
精华: 0 篇
威望: 11987 点
财富: 119031 金币
贡献值: 0 点
在线: 1648(小时)
状态: 该用户目前不在线
注册时间:2013-05-29
最后登录:2016-09-20
查看作者资料 发送短消息 推荐此帖 引用回复这个帖子

晨练要选择室外空旷的地方

红色辣椒 说：
早晨锻炼，最好选择室外，这样更有益于我们呼吸新鲜空气，醒脑提神，活跃精神。而在室外晨练，也要尽量选择在视野开阔，没有车辆的地方，比如广场、公园、操场等等。另外，不建议选择在马路边上进行锻炼，一是危险指数高，二是周围空气污染较重，对心肺呼吸都不好。


※ ※ ※ 本文为 红色辣椒 与 落魄人论坛 共同所有，未经允许，请勿转载 ※ ※ ※


[楼 主] | Posted: 2014-09-17 16:26 顶端

落魄人论坛 -> 生活会馆



沪ICP备13021411号-2
Powered by Hoothin and phpwind Code © 2002-9999

苏公网安备 32048202041629号
Total 0.019971(s) query 4, Time now is:05-05 04:48, Gzip enabled

You can contact us